Cơ thể trong tình trạng thừa cân, ngấn mỡ bụng dưới, tay chân thô to. Tự ti, mặc cảm khi diện đồ ra ngoài.
Ăn ít đi do giảm cảm giác thèm ăn, giảm được 4 - 5kg so với ban đầu mà không gây mỏi mệt.
Giảm được 7- 8 kg, giảm rõ rệt mỡ bụng, tay chân thon gọn. Lấy lại vóc dáng khỏe khoắn cân đối.